LOGIN JOIN
Communication
Notice
공지사항Notice

 

밀론 앤 필라테스 커뮤니티, 7번째 시간 <유발란스 트레이닝>

#유연성 #발란스 #근력운동 을 한번에!!

 

 

​유발란스 트레이닝 



▶ 내 몸은 원래 그래~

 난 어렸을때 부터 유연성이 안 좋았어!

 난 중심을 잘 못잡아~

 난 근력이 원래 약해, 그래서 무거운 걸 잘 못들어!

 

 

너무 많은 이유와 핑계들이 우리의 운동 결심을 방해합니다. 

유연성을 키우고, 균형 감각을 좋게하고, 근력운동을 그때부터 배우려면 너무 많은 시간과 시작조차 못할 수도 있습니다.

 


그래서 준비했습니다 : )

 

 

커뮤니티 7번째 시간에는 유연성과 발란스, 근력 운동을 한번에 해보는 시간을 가져보려 합니다. 

밀론 앤 필라테스 커뮤니티에서 친한 친구, 동료와 함께 유발란스 트레이닝을 신청해보세요~

 



일시 : 11월 22일(금) 19시 ~20시

장소 : 밀론 앤 필라테스 라운지 GX룸

인원 : 15명, 선착순 마감

비용 : 무료

준비물 : 상, 하의 운동복

신청 : 02-554-5230

강사 : 김하림 강사

 

 

밀론 커뮤니티는 7번째 시간으로 그동안 많은 분들이 찾아주셔서 즐거운 시간을 함께하였습니다.

여러분들이 건강해지는 그날까지, 밀론 앤 필라테스가 함께하겠습니다.

친구, 직장 동료분들과 함께 신청하세요 : )

 

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

목록



 

상호명 : (주)밀론강남 사업자등록번호 : 128-87-19939 대표 : 서지훈
주소 : 서울시 강남구 테헤란로 142 아크플레이스 B1 밀론&필라테스 라운지
카카오문의 : @밀론앤필라테스라운지 대표전화 : 02-554-5230 운영시간 : AM 06:00 ~ PM 23:00